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Gordon Smith

38 years old

Omaha, NE

Un ejemplo de situación que se tiene una solución, por ejemplo, no ser capaz de hablar en público y que eso te genere miedo y la ansiedad. Puedes recurrir a clases de retórica y superación del pánico escénico, y, de ese modo, aprender a hablar en público.

Por otra parte, un ejemplo de una situación que no tiene solución es que en dos semanas se te termine el contrato de trabajo (tienes la decisión de buscar otro trabajo, sí, pero el hecho es que usted deje caer el actual, es irreversible). En este caso, no tiene sentido preocuparse por este trabajo en particular.

Como ves, saber si el problema tiene solución o no, siempre conduce al mismo resultado: Deje de estar preocupado.

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